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2008-04-30 21:39:40

頭痛警訊別忽視 以免疏忽潛在疾病

記者戴筠報導

最近正逢季節交替,有些同學或許會因不時的陰雨和日夜溫差而感到頭痛。由衛生保健組主辦,輔大診所、醫學院與急救康輔社協辦的「保健關懷系列講座」,4月30日下午在醫學綜合大樓MD 171室舉行第三場講座。現場邀請到輔大診所神經內科專任主治醫師盧韻如,針對大學生常發生的頭痛問題做進一步說明及解答。

衛保組組長鄭津珠說,講座主題設為「教您如何預防頭痛」,主要用意是讓同學們知道頭痛是不能輕忽的,以免疏忽潛在疾病。如果在一開始發作時,由症狀警覺到可能衍生的問題,就能及早防範。鄭津珠說,現在市面上很容易取得非處方的頭痛藥,但同學應知道自己的頭痛屬於哪種類型、徵兆及處理方式,這場講座目的就在於加強學生自我照顧的能力。

盧韻如說,大學生較常見的頭痛類型有兩種,分別是原發性頭痛及次發性頭痛。其中又以原發性頭痛最普遍,包括偏頭痛、緊縮型頭痛與叢發性頭痛,其中偏頭痛盛行率高。症狀是單側痛,有搏動性、身體活動加劇、畏光、怕吵,伴隨噁心嘔吐。睡眠不足或太多、喝紅酒、壓力大、常吃巧克力或含咖啡因的食物即會導致偏頭痛。前驅症狀是疲倦、打呵欠、想吃東西。同學在急性期如要服用止痛藥,必須有痛才吃,如果使用急性藥物仍無法抑止頭痛,且反覆發作已嚴重影響到日常生活,就須天天服用頭痛預防用藥。

盧韻如談到,最近研究所陸續放榜,同學在放榜前會感到焦慮,緊縮型頭痛剛好就發作在壓力大及焦慮的人身上。另外工作姿勢不良、缺乏運動、睡眠不足或睡眠時間改變、過度使用頭痛藥等也容易產生緊縮型頭痛。大部份病患在早上醒來不久,或早上就開始疼痛,症狀是在額頭,或頭部兩側和後面產生鈍鈍的疼痛或緊縮感。而有抽菸習慣的同學要注意,假使還喜歡喝酒,易產生叢發性頭痛。叢發性頭痛最常集中單側,在眼窩的後面或周圍,但也可能從太陽穴延伸到頸部。症狀包括頭痛的同側鼻塞、流鼻水,頭痛的一側眼腫、瞳孔收縮、眼皮下垂以及臉部泛紅。有此症狀的同學最好保持規律的睡眠習慣,避免接觸揮發性物質、強光、酒精、煙草產品等。盧韻如提醒同學,春秋兩季會導致叢發性頭痛的週期性發作,在快發作前最好先去診所拿藥,搭配做簡單的肌肉放鬆、按摩,以達到預防的效果。

至於次發性頭痛,盧韻如表示,多見於外傷(如同學被球砸到)、感冒過久形成的鼻竇炎、中樞神經系統感染、血管異常或藥物濫用等。最後她強調,如出現頭痛五大警訊,包括任何突發性嚴重的頭痛、頭痛伴隨發燒、抽筋、意識不清的症狀、半夜突然痛醒或早晨醒來的頭痛、咳嗽,用力或彎腰更痛、頭痛伴隨頸部僵硬等任何一項徵兆,就應至神經科就醫,不要拖延,因為可能是其他重大疾病的前兆。任何突發的頭痛,都有潛在因素,因人而異,去診所、醫院看病一定要本人到,這樣醫師才可以對症下藥。

參與講座的陳俞妏〈生科二甲〉說,自己偶爾會有頭痛,想來了解改善的方法。聽完後覺得講的速度有點快,很多專有名詞,不過PPT的圖片可以幫助理解,知道自己屬於哪一型頭痛及治療的方法了,希望下次講者能以更平易的話去解釋一些醫學名詞。王信凱〈化學一〉說,常因感冒引起頭痛,來聽講座是希望進一步吸收頭痛的知識,以便與醫師溝通時能清楚表達自己的症狀。他認為講座時間可以再延長,內容也可以再深入一點,總體而言有達到自己今天來的目的。

由 reporter35 於 2008-04-30 21:39:40 所發表
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