2016-04-18 18:50:43

輔大診所推出健康諮詢門診　營養師為你提供專屬飲食建議

記者蔡思培報導

現代人經常因為吃太好、營養過剩，造成健康上的疾病，輔大診所首度開設營養諮詢門診，診所營養師會依據患者的個人狀況，提供專屬的飲食建議。

輔大診所營養諮詢門診今年三月開設至今，前往看診的人不在少數，從三月開設到三月底已經有20餘人看診。其中除了有部分病人是經由輔大診所醫生轉介而前往，也有些病人是因為注重飲食習慣，而自行前往營養諮詢門診。

營養師曾東蘭表示，目前來看營養諮詢門診的人多為三高（高血糖、高血壓和高血脂）族群或是肥胖族群。因此營養師除了會給他們飲食上的建議，還會建議他們搭配運動和降血糖、降血脂的藥，這樣在身體健康上的改成會更有效。為了檢測營養門診的成效，診所也會持續追蹤，諮詢者的身體狀況，並在三個月後進行抽血檢查。

曾東蘭也建議，沒有三高疾病仍關心自己身體狀況的人，也可以從日常飲食來調整，讓自己生活更健康。蔬菜與水果類的食物應該要多吃，醃漬品、含糖飲料、內臟和油炸物等類型食物要減少食用，如此一來才能有更健康的身體。

許多前往諮詢的病人，在得知自己平時攝取的油脂類食物量，原來超過每天應該攝取的標準後，都會感到相當訝異。但是多數病人仍表示會照著營養師所建議的量去改善飲食習慣。也有高血糖病患對診所有這樣貼心的諮詢門診感到開心，並表示未來會照著營養師的指示來進食。