2010-09-29 23:02:13

輔大金鋼狼　邱柏學完美蛻變奪冠軍

記者康甯雅報導

上圖為邱柏學

一年多前邱柏學（運管三）還是個窩在家裡的宅男，那段時間因為胖胖的外表，讓他覺得諸事不順、信心低落。思考後，他決定改變自己，走上健美之路，他現在搖身一變成為輔大「金鋼狼」。

邱柏學自製的影片放上知名影音網站YouTube後，吸引七萬多名網友點閱，在觀看他的心路歷程後，網友都對他的轉變感到無比的好奇。談及當初為何會製作這支影片，邱柏學說，因為學校課程有教電腦剪接，便利用機會讓自己成為主角，希望讓其他人能看到自己成功的過程和經驗。

邱柏學為了讓自己有這樣的蛻變，可說絲毫沒有怨言，除了按表操課、早睡早起外，飲食方面更是少油少鹽、不吃加工食品，以嚴格控制體重。除了吃天然的食材外，還自己調配營養品服用，為的是讓自己的肌肉更發達，線條看起來更美麗。

看到他如此成功且巨大的轉變，許多人都向他請教建議。邱柏學說，自己的訓練方式已有一定的程度，並非適用一般人，反倒可能加重身體的負擔。邱柏學建議，不論運動或者是生活態度，想要讓自己有所改變、更富意義，可以訂定自己的人生目標，並且不斷地調整，為自己的成長提前做好準備。不過邱柏學也說，訓練的過程非常艱辛，最好可以找到支持自我的動力，讓自己持續不懈的邁進。

此外，邱柏學還有「金鋼狼」之稱。他笑說，因為毛比較多，又適逢同名電影上映，就被同學取了這個綽號。

近來邱柏學在健美比賽的學生組已獲得中正盃第二級（七十公斤以上）冠軍、大專盃八十公斤級亞軍。成人組則榮獲嘉義市長盃第五級（七十五到八十公斤）亞軍、中正盃第五級季軍、府城盃第五級殿軍。