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2008-05-15 01:09:44

理工月系列活動 教你如何管理時間

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記者曾郁文報導
為了幫助理工科系學生能夠更輕鬆自在管理自己的生活,學校特別舉辦理工月演講系列活動,十四日邀請到了任教於玄奘大學應用心理系的老師邱英芳,在聖言樓一樓(SF132)演講,讓理工科系的同學能夠輕鬆管理時間。

邱英芳(輔大應用心理學系博士班畢業),以心理系的角度來看時間管理,和以往用管理學角度來看的方式不同。演講一開始,他首先介紹宅男的定義及傳到台灣後的引申義,再介紹時間的特性,例如時間無法用其他東西取代以及有錢人和窮人一天都是24小時的概念,說明時間不能增減也不能儲存。

緊接著就是告訴大家時間管理的方法及應用,邱英芳將時間管理分為基礎篇、中階篇和進階篇,另外也提供很多實用的方法。他認為,要懂得時間管理,必須先懂得選擇事情,因此他介紹了「田字型表格」,就是將事情分為四種類型,縱軸上方寫上重要到不重要,橫軸寫上急迫到不急迫,然後將自己要處理的事情分類填入表格中,這樣一來就可以節省選擇事情的時間,重要的事情也能都做到。

張雅鈞(統資四)說,印象最深刻的就是簡報最後的那句話,「我會更珍惜的過每一天,因為那都是用我的生命換來的。」他覺得說的很有道理。吳元馨(生科二)說,想聽這場演講是因為,身為生科系系學會會長常覺得很忙碌,有時別人找他幫忙他都不好意思推託,透過演講學習時間管理的技巧,幫助他有效率處理的各種事情。

由 reporter22 於 2008-05-15 01:09:44 所發表
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