2008-05-15 01:09:44

理工月系列活動　教你如何管理時間

記者曾郁文報導
為了幫助理工科系學生能夠更輕鬆自在管理自己的生活，學校特別舉辦理工月演講系列活動，十四日邀請到了任教於玄奘大學應用心理系的老師邱英芳，在聖言樓一樓（SF132）演講，讓理工科系的同學能夠輕鬆管理時間。

邱英芳（輔大應用心理學系博士班畢業），以心理系的角度來看時間管理，和以往用管理學角度來看的方式不同。演講一開始，他首先介紹宅男的定義及傳到台灣後的引申義，再介紹時間的特性，例如時間無法用其他東西取代以及有錢人和窮人一天都是24小時的概念，說明時間不能增減也不能儲存。

緊接著就是告訴大家時間管理的方法及應用，邱英芳將時間管理分為基礎篇、中階篇和進階篇，另外也提供很多實用的方法。他認為，要懂得時間管理，必須先懂得選擇事情，因此他介紹了「田字型表格」，就是將事情分為四種類型，縱軸上方寫上重要到不重要，橫軸寫上急迫到不急迫，然後將自己要處理的事情分類填入表格中，這樣一來就可以節省選擇事情的時間，重要的事情也能都做到。

張雅鈞（統資四）說，印象最深刻的就是簡報最後的那句話，「我會更珍惜的過每一天，因為那都是用我的生命換來的。」他覺得說的很有道理。吳元馨（生科二）說，想聽這場演講是因為，身為生科系系學會會長常覺得很忙碌，有時別人找他幫忙他都不好意思推託，透過演講學習時間管理的技巧，幫助他有效率處理的各種事情。